心の声

原因不明！？春先にくる精神的な不調に気を付けよう

春不調とは春先になると体が重苦しい、寝つきが悪いというような不調を起こすことがあります。春不調の原因としてよく耳にするのがこちら↓寒暖差による自律神経の乱れ進学・異動・転勤等による環境の変化からくるストレス花粉症の症状また、春は芽吹きの季節...